| Datum | Beschrijving | Afstand | Stijging | Daling |
| 23-11-2016 | Vlucht van Amsterdam naar Mindelo op Sao Vicente met tussenstop in Las Palmas |
|
|
|
| 24-11-2016 | Veerboot van Mindelo naar Porto Novo op Santo Antao en wandeling van Pico da Cruz (1500m)) naar Vila das Pombas (0m) |
13,90km
|
254m
|
254m
|
| 25-11-2016 | Wandeling door Val de Paul |
12,50km
|
426m
|
426m
|
| 26-11-2016 | Wandeling van Ribeira de Torre (440m)) naar Agua das Caldeiras (1380) |
12,80km
|
1534m
|
1534m
|
| 27-11-2016 | Wandeling van Agua das Caldeiras (1380)) naar Caibros (300m) |
17,10km
|
314m
|
314m
|
| 28-11-2016 | Wandeling van Ponta do Sol naar Cha d'Igreja |
19,70km
|
925m
|
925m
|
| 29-11-2016 | Wandeling rond Cha d'Igreja |
16,30km
|
726m
|
726m
|
| 30-11-2016 | Wandeling van Cha d'Igreja naar Figueiras |
18,90km
|
1160m
|
1160m
|
| 01-12-2016 | Wandeling van Figueiras naar Ribeira da Cruz |
15,00km
|
703m
|
703m
|
| 02-12-2016 | Wandeling van Ribeira da Cruz (310m) naar Norte (1070m) |
10,70km
|
1067m
|
1067m
|
| 03-12-2016 | Dagtocht van Norte naar Tope de Coreo (1970m) |
16,00km
|
914m
|
914m
|
| 04-12-2016 | Wandeling van Norte (1070m)) naar Monte Trigo (0m)) |
17,00km
|
563m
|
563m
|
| 05-12-2016 | Kustwandeling van Monte Negro naar Tarrafel |
11,80km
|
566m
|
566m
|
| 06-12-2016 | Transfer van Tarrafel naar Porto Novo, daar veerboot naar Mindelo |
|
|
|
| 07-12-2016 | Vlucht van Mindelo via Sal naar Amsterdam |
|
|
|