| Datum | Beschrijving |
| 01-08-2009 | Vlucht van Amsterdam naar Moskou |
| 02-08-2009 | Vlucht van Moskou naar Moermansk, transfer naar Monchegorsk per bus, zeilboot over Imandra Lake, start trek |
| 03-08-2009 | Trekking Aku-Aku Ravine, Star Valley |
| 04-08-2009 | Aku-Aku, Yumyekorr Pass, Ravine of Dead Men, Fersman Pass |
| 05-08-2009 | Meridian Stream, Chasnaiok Rivier naar de South Chorgorr Pass, South Chorgorr |
| 06-08-2009 | South Chorgorr Pass, Petrelius River |
| 07-08-2009 | Begin van de Zapadnyi Petrelius Pass, Malaya Belaya River, Malaya Belaya River, Ramzai Ravine, Ramzai Ravine |
| 08-08-2009 | Malyi Vudyavr meer naar Sanatorium Health hotel Tirvas |
| 09-08-2009 | Tirvas,Dolgoe meer, Dolgoe meer pass, Risiiok rivier |
| 10-08-2009 | Risiiok rivier, Academicheskoe meer, South Kaskasnuniiok rivier |
| 11-08-2009 | West Eveslogchorr Pass, Eveslogchorr Mountain, Yolki-Palki, Oktyabrskii dorp |
| 12-08-2009 | Verblijf in wilderness hostel Yolki-Palki, excursie naar restanten van een Stalinist camp (Goelag) gebouwd na World War II. |
| 13-08-2009 | Bezoek Apatity Geological museum and Kivorks Historical museum |
| 14-08-2009 | Offround naar Lovozero gebied, start van tweede trekking |
| 15-08-2009 | Klimmen, rotsen and stenen in Lovozero |
| 16-08-2009 | Afdalen naar Seidozero meer |
| 17-08-2009 | Dag trip rond Sedozero meer |
| 18-08-2009 | Half dag hike, half dag trip in vallei |
| 19-08-2009 | Terug naar beschaving, Revda dorp, transfer naar Moermansk per bus |
| 20-08-2009 | Dag in Moermansk |
| 21-08-2009 | Vlucht Moermansk via Moskou naar Amsterdam |